Friskfaktorer och Formsnack

Konsten att befinna sig i goda stödjande miljöer

Jag har ju så mycket som jag skulle vilja blogga om innan vardagen sätter igång på allvar igen. Först på listan blir ändå det här med hur viktig kontexten vi befinner oss i är. Det slog mig just hur lyckligt lottad jag är just nu för jag har flera stödjande kontexter med människor som verkligen ger mig så mycket. Att gymet köptes upp av CM training har verkligen varit ett lyft för mig personligen. Nu är det verkligen roligt att åka till gymet igen. Här träffar jag människor med såväl hjärta som hjärna OCH utbildning och får ett stor utbyte. Nu är stämningen familjär och alla hälsar på alla och sitter inte och campar i sofforna med hela sitt bohag och stirrar på dig uppifrån och ned och ser ut att undra vad fan man gör där. (På MIN arbetsplats sedan 15 år...) Jag kan skratta såhär i efterhand över hur absurt det blev på gymet på slutet, men då var det förfärligt och tyvärr tappade vi massor med kunder. Såklart! Vad sjutton tror man? Nåja jag säger som jag alltid har sagt. Hut går hem till sist! Sen har jag ju One Chai Muay Thai, den fina thaiboxningsklubben jag hittade efter att ha funderat på att strunta i thaiboxningen, eftersom jag inte alls trivdes med klimatet på den klubb jag först provade här i Sverige. Vilken oerhörd tur att jag inte gjorde det för jag älskar verkligen thaiboxningen. På One Chai blir alla deltagare sedda och respekterade och Peter och Clara och O och Figge är fantastiska. Snacka om privilegium att ha sådana tränare och människor omkring sig för att inte tala om alla tränande. På One Chai finns inga attitydproblem och "testosterontuppning" (har jag hittat på ett nytt ord nu? :-) Jag har verkligen haft ett tufft år och det märktes inte minst nu när jag började min semester. Luften gick helt ur mig och det har tagit halva semestern att kunna landa och varva ned. Jag har haft tur som har haft mycket stöd omkring mig för det finns ju tyvärr också kontexter som är mindre stödjande i mitt liv för närvarande. Eller mer tärande än närande för att uttrycka mig klarare. Att välja goda stödjande miljöer är livsviktigt. Men ibland kan vi ju inte välja. Ibland hamnar vi i sjuka system och det kanske inte går att bryta upp just då. Även om mitt motto alltid är att man inte ska ta skit, så är det tyvärr ibland inte värt att ta striden. Ibland har vi att göra med människor som faktiskt är störda och det bästa är bara att bida tiden och ta sig därifrån som snabbt som möjligt. För kom ihåg: Det är bara oss själva vi har mandat att förändra. Kram Åsa-Helena